L'85% degli italiani dichiara di non bere abbastanza #acqua perché si dimentica di farlo
Mantenere la giusta idratazione non è semplice come bere un bicchier d’acqua. Così, uno stimolo che dovrebbe essere innato e di vitale importanza viene tralasciato, facendosi sentire solo quando è troppo tardi. Bisognerebbe, infatti, ricordarsi di bere prima di avvertire lo stimolo della sete, perché esso subentra quando è già presente uno stato di disidratazione.
Ma perché si incorre in questo rischio? Dimenticanza. Ebbene sì, secondo una ricerca condotta da Appinio su un campione di 1000 partecipanti, sarebbe proprio questa la motivazione che si cela dietro l’85% delle persone che non bevono il giusto quantitativo di acqua giornaliero.
Secondo lo studio, infatti, una donna su due e complessivamente oltre il 40% delle persone, fatica ad assumere il giusto fabbisogno d’acqua. Quindi, come fare a non scordarsi della fonte di vita per eccellenza?
Si ritorna sempre dove si è stati bene.
Ci si dimentica solitamente delle cose che non lasciano un impronta sensoriale e, per quanto la sensazione di bere un fresco bicchiere d’acqua dia sollievo a chiunque, sono in molti a ritenerla “noiosa”.
air up, l'innovativo sistema di #bevande che aromatizza l'acqua sfruttando il fenomeno fisiologico dell'olfatto retronasale, rende l’acqua divertente, permettendo a tutti di assumere il giusto quantitativo senza sforzo e facilitando l’introduzione di nuove abitudini salutari.
La sensazione di piacere e di gratificazione motiva a ripetere uno specifico comportamento. Associando così l’atto del bere della semplice #acqua ad un’esplosione di gusto, vengono generati sorpresa e appagamento, innescando così un circolo virtuoso che sfocia in un’errata convinzione, perché gusto e divertimento possono diventare sinonimo di sano, grazie all’innovazione!
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