3 rituali vitalpina per l'estate

Escursioni guidate, respirazione consapevole e benessere naturale.

La ricetta delle mezzelune con spinaci, un classico altoatesino.

In vacanza si sfuggono le abitudini di tutti i giorni. Ma senza accorgersene si creano nuovi rituali che si ama ripetere proprio perché diversi dai soliti. D’altra parte le abitudini, quando consapevoli, contribuiscono a ridurre sensibilmente il livello di stress, trasmettono tranquillità e sicurezza. Lo sanno bene gli albergatori dei Vitalpina® Hotels Südtirol/Alto Adige che nelle loro proposte inseriscono alcuni rituali nella natura caratteristici della vacanza firmata, appunto, Vitalpina. Rituali che rendono unica l’esperienza nella montagna altoatesina.

1. Rituale Vitalpina: escursioni guidate

Ogni struttura dei #vitalpinahotels si impegna a far conoscere il territorio altoatesino agli ospiti accompagnandoli in escursioni guidate attraverso la natura. Un rituale quasi quotidiano, dal momento che sono garantite almeno 3 esperienze alla settimana. In compagnia di guide esperte e dotati dell’attrezzatura necessaria, ci si può dedicare completamente al momento presente. 

Struttura dei Vitalpina, il Naturhotel Lüsnerhof ****S di Luson in Valle Isarco propone per tutta l’estate 2023 la “Settimana delle escursioni”. L’offerta comprende: 7 pernottamenti in ¾ pensione, 7 escursioni guidate, 1 libro per le escursioni e l’esperienza benessere dei Bagni Alpini con ingresso alla grotta salina. Il tutto a partire da 980 euro a persona.

2. Rituale Vitalpina: respiro consapevole

Struttura dei Vitalpina, l’Artnatur Dolomites**** di Siusi allo Sciliar, nelle Dolomiti, propone dal 31 luglio al 28 agosto 2023 il pacchetto “Estate sotto lo Sciliar”. L’offerta comprende: 7 pernottamenti in mezza pensione, 5 escursioni guidate, libero utilizzo della Spa e Mobilcard Alto Adige. Inoltre compresa nel pacchetto 1 escursione Respirare Vitalpina ispirata ai 4 elementi: acqua, fuoco, terra e aria. Il tutto a partire da 1.147 euro a persona.

3. Rituale Vitalpina: benessere naturale

Un rituale Vitalpina da non perdere è quello dedicato al benessere naturale. Sono i prodotti della terra, infatti, i migliori ingredienti per trattamenti wellness. Tra questi, la mela e il ginepro rappresentano la perfetta combinazione di principi alpini e mediterranei. La mela con le sue 13 vitamine è un ottimo ricostituente, con effetto rigenerante sulla pelle e i tessuti. Il ginepro invece è sinonimo di lunga vita e ha proprietà disinfettanti e rinforzanti sulle vene.

Struttura dei Vitalpina, l’Erlebnishotel Waltershof**** a San Nicolò in Val d’Ultimo (nel Meranese) propone per tutta l’estate 2023 il pacchetto “Vitalpina Respira”. 7 pernottamenti in mezza pensione, 3 escursioni guidate, 1 massaggio Vitalpina di gambe e schiena a base di mela e ginepro, 1 peeling Vitalpina al fieno altoatesino. Il tutto a partire da 885 euro a persona.

Montagna da vivere al lago

Continua anche per l’estate 2023 il #programma dei #vitalpinahotels “Montagna da vivere”. Il concetto ruota attorno all’esperienza consapevole della natura con tutti i sensi. Chi vive la montagna, infatti, si muove nella natura e percepisce tutte le sue influenze. Solo ascoltando attentamente se stessi in relazione con gli elementi naturali ci si può lasciare completamente alle spalle lo stress della vita quotidiana. Non solo il bosco, quindi, ma anche una vetta o un altro luogo energetico diventano adatti all’ascolto di se stessi.

Il #programma, completato con diversi esercizi incentrati sul corpo e sui sensi, è adatto a chiunque voglia abbandonarsi totalmente alla natura, per staccare dalla vita quotidiana. Ma c’è di più. Durante il #programma, i partecipanti sono sollecitati a chiedersi come poter, anche nella propria quotidianità, far del bene alla natura. In questo modo l’esperienza diventa l’occasione per riflettere e sensibilizzare sull’importanza di proteggere la natura in modo concreto e attivo.

Un luogo energetico non deve per forza essere una cima. Un altro esempio? Il lago. Ammirare le cime che si riflettono sull’acqua con i piedi in ammollo è il miglior modo per rilassarsi e al tempo stesso fare il pieno di energia positiva. Ammirare le cime che si riflettono sull’acqua con i piedi in ammollo è il miglior modo per rilassarsi e al tempo stesso fare il pieno di energia positiva.

La struttura dei Vitalpina Das Gerstl Alpine Retreat ****S di Malles, nel meranese, propone la “Settimana dei laghi di montagna” dal 9 al 16 luglio 2023. Il pacchetto comprende: 7 pernottamenti in mezza pensione con merenda pomeridiana, 3 escursioni rispettivamente al lago di Fölla nella valle di Slingia, al lago di Upi a 2.552 metri d’altitudine, al lago di Rassas a 2.634 metri. Inoltre 1 massaggio a gambe e piedi per rilassarsi dopo la fatica (25 min) e un regalo di arrivederci. Il tutto a partire da 1.400 euro a persona.

Maggiori informazioni nel comunicato stampa da scaricare