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dicembre 14, 2021 - Kufstein

Le attivita’ per entrare in armonia con la natura addormentata

CALMA INVERNALE NEL #Kufsteinerland: LE ATTIVITA' PER ENTRARE IN ARMONIA CON LA #natura ADDORMENTATA
 
L'inverno è la stagione del riposo: la #natura ci insegna che i mesi più freddi creano le condizioni per staccare la spina, rallentare il ritmo e rilassare corpo, mente e anima 

La salute è la nostra più grande ricchezza. Non si può comprare ma si può preservare: in questo delicato momento diventa ancora più raccomandabile porre l'attenzione sul benessere fisico e mentale, eliminare lo stress e trovare un nuovo equilibrio, determinante anche per le difese immunitarie. Gli studi scientifici non hanno dubbi: saper gestire lo stress contribuisce a restare sani. E più felici. La #natura spettacolare del #Kufsteinerland con i suoi pittoreschi villaggi intorno all'imponente città fortezza di #Kufstein è una scenografia naturale che automaticamente infonde serenità. La #natura geologico-geografica di questo territorio con le diverse forme paesaggistiche lo rendono un luogo potente per rigenerare il corpo, la mente e l'anima.  A questo idillio vanno aggiunte le numerose attività che moltiplicano l'effetto benefico: escursioni calmanti di Tai Chi e Qi Gong lungo antichi luoghi di energia, la preziosa conoscenza delle erbe medicinali e l'immersione nella #natura.

Luoghi di energia: ecco le "stazioni di servizio" per ricaricare anima, corpo e mente. 
 In alcuni luoghi di energia, l'armonia con la #natura è particolarmente evidente, come ad esempio sotto l'antico acero di Erl. Esposto al vento e alle intemperie per centinaia di anni, si trova ai margini della foresta dell'Erlerberg e offre ai visitatori sicurezza e pace sotto i suoi possenti rami: la vista è bellissima, si estende sul lato bavarese dell'alta valle del fiume Inn fino a alle catene montuose del Wendelstein e Kaiserberge. Un posto meraviglioso per riorganizzare i propri pensieri all'aria fresca.

A Riedenberg-Thiersee, ci si può soffermare sul cerchio di pietre celtiche: questo angolo speciale aiuta a ricaricare le batterie e raggiungere il proprio equilibrio.

Altri potenti luoghi energetici sono l'antica Cappella di Sant'Antonio, la Cappella Thierberg in stile rococò e quella di San Nicola a Ebbs. Quest'ultima è considerato un luogo speciale di energia: camminando in senso orario intorno alla chiesa, ci si rilassa e si sfoga la rabbia; cambiando direzione, si incorpora energia positiva per ritrovare la forza per combattere apatia e debolezza. 
Tai Chi: la teoria del movimento dell'Estremo Oriente praticata sul lago Thiersee
 Harald Löffel ha familiarità con l'energia positiva. Nato a #Kufstein, è una guida escursionistica esperta e insegna Tai Chi e Qi Gong in uno dei più antichi luoghi di energia del #Kufsteinerland, il Thiersee."Praticare il Tai Chi sulla riva del lago invernale, in un luogo abbracciato da una parte dalla montagna e dall'altra da un lago silenzioso, è di una bellezza unica. L'esperienza regala armonia e equilibrio, sia fisico sia mentale", spiega Harald Löffel. Il Tai Chi (letteralmente: principio supremo) è un'antica arte marziale cinese i cui movimenti sono stati sviluppati nel corso dei secoli per l'autodifesa, per preservare la salute e la spiritualità. Consiste in movimenti armoniosamente fluidi di tutto il corpo che vengono eseguiti come se fossero al rallentatore. 

Attraverso il Qi Gong, i praticanti cercano di armonizzare il "Qi" attraverso il movimento e la concentrazione e di farlo fluire di nuovo in armonia. Davanti all'idilliaca cornice del Thiersee, Harald Löffel introduce delicatamente i partecipanti all'arte degli antichi insegnamenti del movimento cinese con vari esercizi.

Maggiori informazioni nel comunicato stampa da scaricare

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