Cookie Consent by Free Privacy Policy website Alto Adige - Le Terme Merano si prendono cura del benessere delle gambe
giugno 21, 2021 - Terme Merano

Alto Adige - Le Terme Merano si prendono cura del benessere delle gambe

Trattamenti mirati nella MySpa e percorso Kneipp. Sedute nella Medical Area e prodotti cosmetici con #acqua termale.

Le Terme Merano hanno a cuore il benessere di tutto il corpo, gambe comprese! A prendersene cura sono i diversi settori delle Terme, dalla MySpa con pressoterapia e trattamenti mirati al Parco che mette a disposizione il salutare percorso Kneipp, fino alla linea cosmetica delle #termemerano che con i suoi prodotti naturali permette di prolungare i benefici della vacanza.

Un aiuto professionale viene dalla nuova Medical Area dove diversi specialisti si occupano delle problematiche che possono coinvolgere gli arti.

Nella My Spa, fango freddo e sale basico

Per gambe fresche e leggere si può scegliere la Pressoterapia con fango freddo, un programma speciale di pressomassaggio abbinato al fango, ricco di minerali, ippocastano, estratto di fieno e menta. Il trattamento depura, aiuta a ridurre la ritenzione idrica e combatte gli inestetismi della cellulite. Il metabolismo viene stimolato e la pelle risulta più liscia e compatta (gambe, glutei e addome: 35 min. 45 euro).

Altro trattamento indicato per gambe leggere è il Massaggio con coppette, sale basico e cool Legs. Ideale per combattere gli inestetismi della cellulite, drenare, detossinare e riattivare la circolazione. Le gambe ne risentono tutto il giorno grazie anche all’applicazione finale di Matis Cool Legs (20 min. 45 euro). Il gel Matis Cool Legs è disponibile anche nello shop online delle #termemerano. Ispirato alla crioterapia, dà un effetto fresco immediato e una sensazione di benessere che persiste a lungo (39 euro).

Nel parco con il percorso Kneipp

Il benessere delle gambe passa anche per la circolazione sanguigna e per stimolarla non c’è niente di meglio del percorso Kneipp. Nel parco di #termemerano, immersi nel verde, si possono seguire diversi step per ottenere il massimo beneficio.

Si inizia camminando semplicemente nell’acqua fredda, sollevando completamente il piede a ogni passo. Oppure si può fare un pediluvio a temperature alterne, passando dall’acqua calda alla fredda più volte, o ancora concedersi una passeggiata a piedi nudi nel parco, a contatto con l’erba per una sensazione di rilassamento totale.

Step successivo: il getto d’acqua fredda sulle gambe, ideale per l’effetto tonificante e rinforzante su gambe e vene. Il getto sale dal piede verso l’anca dalla parte esterna per poi scendere dalla parte interna, ripetendo la stessa procedura per l’altra gamba, sostando, per finire, sulle piante dei piedi. 

A questo punto ci si può dedicare al percorso a piedi nudi. Il percorso attrezzato prevede diversi sottofondi: la sabbia fine, quella più grossolana, i ciottoli, la corteccia triturata e per finire l’erba del parco. Camminare a piedi nudi rafforza e addestra la muscolatura del piede, ne stimola le zone riflessologiche, oltre a conferire una piacevole e intensa sensazione di benessere a tutto l’organismo, amplificata dalla cornice naturale e rilassante del parco.

Gambe in salute nella Medical Area

Da quest’anno c’è un nuovo settore alle #termemerano che può prendersi cura della salute del corpo e delle gambe nello specifico. Tra gli ambulatori della Medical Area che ancora profumano di nuovo, il dott. Oliver Sanwald, specialista in ortopedia e traumatologia, può intervenire ad esempio in caso di lesioni sportive, attraverso esami ad ultrasuoni e infiltrazioni, o con la terapia ad onde d'urto focali con sonde lineari per trattamenti ortopedici.

Specialista in medicina dello sport, il dott. Mario Endrizzi, in stretto contatto con il Fitness Center, mette a disposizione esami per atleti e sportivi, diagnostica delle prestazioni ed esami traumatologici.

Andrea Fratella, fisioterapista, integra la riabilitazione funzionale classica con tecniche olistiche di osteopatia funzionale. Oltre alla terapia manuale e strumentale, i trattamenti di riabilitazione e l’Idrokinesioterapia possono avvenire anche nella piscina di #acqua termale.

A casa con mela e #acqua termale

Prendersi cura delle gambe, come del benessere di tutto il corpo, è possibile anche a casa, grazie ai prodotti giusti. A questo proposito #termemerano mette a disposizione la sua linea cosmetica naturale, arricchita con #acqua termale e materie prime del territorio. In particolare la mela altoatesina, protagonista della leggerezza.

Tra i prodotti più indicati si può scegliere ad esempio Therme Meran - Shower Gel, un gel doccia rinfrescante e tonificante agli estratti di mela e #acqua termale. È sufficiente distribuire sulla pelle leggermente umida, massaggiare delicatamente e sciacquare per sentire un piacevole effetto rivitalizzante (18 euro).

Therme Meran - Body Lotion è una lozione per il corpo leggera e rinfrescante con estratti di mela e #acqua termale. Si applica uniformemente dopo la doccia e si massaggia delicatamente. Si assorbe rapidamente e idrata la pelle (31 euro).

Non solo per gambe, ma anche per viso, decolleté e braccia, Therme Meran - Thermal Spray è uno spray rinfrescante a base di #acqua termale, mela e menta (20 euro).

Vacanza tra gli oltre 100 partner delle Terme Merano

Si è tenuto da poco, nella splendida location del Parco termale, l’incontro con i partner di Terme Merano. Sono oltre 100 le strutture ricettive di Merano e dintorni, che vanno dai bed and breakfast agli appartamenti di vacanza, fino agli hotel di lusso. Tante proposte diverse per trascorrere una vacanza alle Terme.

Tra queste l’Hotel Sittnerhof**** di Merano propone il pacchetto “Bike & Relax” valido dall’8 agosto al 3 settembre 2021. L’offerta comprende: 7 pernottamenti in mezza pensione, 1 ingresso alle Terme Merano, libero utilizzo del centro benessere, 1 massaggio rilassante (30 min.), noleggio ebike per 1 giornata intera, noleggio biciclette e utilizzo della sala fitness, 1 passeggiata guidata. Il tutto a partire da 984 euro a persona.